39问医生

早上一般几点可以做身体护理吗

早上一般可以在9点至10点半之间进行身体护理。
早上进行身体护理通常不会对机体产生不利影响，并且有助于唤醒身体，提高精神状态。但具体时间需根据个人感受调整。
此外，如果患者存在睡眠障碍或过度疲劳，则不建议在早上进行身体护理，以免加重症状。此时，应以充分休息为主，待精力恢复后再进行护理。
进行身体护理前，应确保自身处于良好的健康状态，并遵循专业人士指导，避免因不当操作引起不良后果。