饮食引起的血糖高多久会恢复,需要根据患者的具体情况而定。
饮食引起的血糖高,通常是指进食后出现血糖升高的情况。如果患者的血糖升高不严重,一般在控制饮食后1~2小时左右,血糖可逐渐恢复正常。但如果患者的血糖升高比较严重,可能需要2~3天左右的时间才能恢复正常。此时建议患者需要控制饮食,避免摄入含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免导致血糖持续升高。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。同时,患者还需要注意保持适当的体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。