月子里能吃芒果吗母乳的

月子一般是指产褥期，母乳在这里是指母乳喂养。产褥期妇女母乳喂养时是可以适量食用莲子的。

莲子是一种营养丰富的食物，其中含有大量的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养成分。产褥期

月子里喝甜酒酿可能影响母乳质量，影响宝宝健康。

甜酒酿是一种传统食品，由糯米发酵而成，含有糖分和酒精。母乳是婴儿的主要食物，含有多种营养物质和抗体。甜酒酿中的酒精可能通过母乳传递给

如果产妇对乌鸡不存在过敏的情况，在坐月子期间出现奶水不足的情况下是可以适量饮用乌鸡汤的。若对乌鸡过敏，则不可以喝。
1.可以适量饮用：在分娩后女性身体比较虚弱，需要补充营养来促进产后恢复

月子里生气导致母乳很少了，可以通过调整情绪、调整饮食、增加哺乳次数、服用药物、按摩等方式进行改善。

1、调整情绪

如果在哺乳期间频繁生气，可能会使体内的激素分泌发生紊乱