薰衣草香料具有清新怡人的香气、提神醒脑、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解头痛的功效，还具有一定的止咳效果。
1、清新怡人的香气
薰衣草具有特殊的香气，可以去除异味，使人感到清新怡人，具有一定的驱虫效果。
2、提神醒脑
薰衣草香料中含有一定量的咖啡因，可以刺激大脑皮层，使人体精神振奋，具有提神醒脑的功效。
3、缓解疲劳
薰衣草香料中的咖啡因可以刺激人体的交感神经，从而缓解疲劳，还可以提高注意力。
4、改善睡眠质量
薰衣草香料可以使人体的中枢神经系统兴奋，具有一定的助眠效果，可以改善睡眠质量。
5、缓解头痛
薰衣草香料具有一定的止痛效果，如果存在偏头痛等疾病，出现头痛、头晕等不适症状，可以在医生指导下使用薰衣草香料进行缓解。
需要注意的是，对薰衣草香料过敏的人群不宜使用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者使用薰衣草香料后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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