孩子吃咸了嗓子齁可以采取饮水缓解、含片缓解、蒸汽吸入、咽喉保健运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮水缓解
让孩子多喝水来稀释口腔及喉咙内的盐分浓度。增加液体摄入量有助于降低体内钠水平，减少因高盐饮食引起口干舌燥所带来的不适感。
2.含片缓解
选用非处方含片如复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等，按照说明书指示频次含服。含片能迅速释放有效成分，在短时间内舒缓咽喉部黏膜干燥、疼痛等症状；适用于轻度至中度的咽部刺激。
3.蒸汽吸入
使用加湿器提高室内湿度或将热水倒入大碗中放置于床边，呼吸时利用热气促进呼吸道分泌物排出。高温蒸汽可起到局部消炎作用并湿润呼吸道；长期处于空调环境或冬季气候干燥时尤为适用。
4.咽喉保健运动
每天清晨空腹饮温开水一杯约200毫升;晚上睡觉前再饮一次。水可以滋润食管,咽喉和声带,使之得到充足的水分;也可多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C;少吃辛辣食物如辣椒、生姜等以免对咽喉产生刺激。
此外，家长还要注意观察孩子的病情变化，如果发现有发热、咳嗽等情况出现，应及时就医。日常生活中要教育孩子养成良好的生活习惯，尽量不要食用过于油腻的食物，比如炸鸡腿、炸薯条等，也不宜喝碳酸饮料，不利于身体健康。
1.饮水缓解
让孩子多喝水来稀释口腔及喉咙内的盐分浓度。增加液体摄入量有助于降低体内钠水平，减少因高盐饮食引起口干舌燥所带来的不适感。
2.含片缓解
选用非处方含片如复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等，按照说明书指示频次含服。含片能迅速释放有效成分，在短时间内舒缓咽喉部黏膜干燥、疼痛等症状；适用于轻度至中度的咽部刺激。
3.蒸汽吸入
使用加湿器提高室内湿度或将热水倒入大碗中放置于床边，呼吸时利用热气促进呼吸道分泌物排出。高温蒸汽可起到局部消炎作用并湿润呼吸道；长期处于空调环境或冬季气候干燥时尤为适用。
4.咽喉保健运动
每天清晨空腹饮温开水一杯约200毫升;晚上睡觉前再饮一次。水可以滋润食管,咽喉和声带,使之得到充足的水分;也可多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C;少吃辛辣食物如辣椒、生姜等以免对咽喉产生刺激。
此外，家长还要注意观察孩子的病情变化，如果发现有发热、咳嗽等情况出现，应及时就医。日常生活中要教育孩子养成良好的生活习惯，尽量不要食用过于油腻的食物，比如炸鸡腿、炸薯条等，也不宜喝碳酸饮料，不利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
