39问医生

羊乳奶贝的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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羊乳奶贝具有补充营养、增加饱腹感、增强食欲等功效与作用。

1、补充营养

羊乳奶贝是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、增加饱腹感

羊乳奶贝中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以增加饱腹感,有利于缓解饥饿。

3、增强食欲

羊乳奶贝中含有丰富的碳水化合物,适量食用可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化和吸收,可以起到增强食欲的作用。

除此之外,还具有促进新陈代谢等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以到医院就诊治疗。

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2022-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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