食用透明质酸钠一般不会对身体造成伤害，但如果过量食用，可能会引起胃肠道不适症状。
透明质酸钠是一种食品添加剂，主要用于制作食品的透明质酸钠琼脂，可以增加食品的黏稠性，使食物口感更好，还可以增加食品的柔韧性，减少胃肠道的刺激。此外，透明质酸钠还可以用于制作面膜，能够起到保湿的作用。适量食用一般不会对身体造成伤害，还可以起到保湿的作用。但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用透明质酸钠。
需要注意的是，对透明质酸钠过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，补充身体所需要的营养。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，增强身体素质，有利于提高自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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