肾精亏虚和肾虚的区别主要在于病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，出现不适症状时，建议及时就医治疗。
1、病因不同
肾精亏虚多由久病失调，肾精不足，或房劳过度，肾气亏虚，或脾虚失运，水谷精微不能上荣于肾所致。而肾虚多由先天不足，或年老体衰，或劳累过度，或久病伤肾所致。
2、症状不同
肾精亏虚的患者可能会出现发育迟缓、身材矮小、智力低下、记忆力减退、头发稀疏、耳鸣耳聋、性功能减退、阳痿、早泄等症状。而肾虚的患者可能会出现容颜早衰、腰膝酸软、健忘、失眠多梦、盗汗、遗精、早泄等症状。
3、治疗方式不同
肾精亏虚的患者可以在医生的指导下服用五子衍宗丸、麒麟丸等药物进行治疗，同时还可以适当吃韭菜、羊肉、牛肉等食物，有利于促进病情恢复。而肾虚的患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以适当吃韭菜、羊肉、牛肉等食物，有利于改善病情。
4、注意事项不同
肾精亏虚的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时还要注意节制房事，以免影响病情恢复。而肾虚的患者平时要注意多休息，避免熬夜，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动或易怒。
5、预后不同
肾精亏虚的患者经过积极治疗后，一般预后良好。而肾虚的患者如果不积极治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现其他并发症，如早泄、阳痿等。
无论是肾精亏虚还是肾虚，患者都需要及时到正规医院就医，积极配合医生治疗，以免病情持续发展。
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