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中医说的伤阴是什么情况

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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中医所说的伤阴，通常指体内津液或阴精过度消耗，出现口燥咽干、手足心热、夜间盗汗等表现，多见于热病后期、长期熬夜或情绪紧张者。调理重在滋阴润燥，可适当食用银耳、百合、梨等清润之品，避免辛辣燥热食物，规律作息有助于恢复。但个体差异较大，症状持续或加重时建议及时就医辨证，不宜自行长期大量进补。

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2026-02-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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