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杜仲和补骨脂的功效与作用及禁忌

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杜仲和补骨脂均属温补类中药，核心功效在于强筋健骨与温肾助阳，但各有侧重且均需辨证使用。杜仲长于补肝肾、安胎，对腰膝酸软和孕期胎动不安有辅助调理作用；补骨脂偏于温脾肾、固精缩尿，常用于改善畏寒肢冷与夜尿频多。两者禁忌方面，阴虚火旺或实热内盛者不宜服用，以免助热伤阴。日常使用需经中医师辨证指导，结合体质差异调整，切勿自行长期大量服用。