39问医生

睾丸切除手术后多久可以正常运动

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睾丸切除术后一般建议休息四至六周再逐步恢复运动。术后早期以床边活动为主，避免牵拉伤口；两周后可尝试散步等低强度活动；一个月左右经医生评估伤口愈合良好，可逐渐增加快走、慢跑等有氧运动；力量训练和骑行等对局部压迫较大的项目，宜在六周后根据耐受情况缓慢开展。恢复节奏存在个体差异，与手术方式、年龄及基础状态有关，循序渐进更为稳妥。运动中出现伤口胀痛或不适，应暂缓并复诊咨询。