苹果莲藕汤的功效与作用一般是补充营养，同时还可以促进胃肠道蠕动。
苹果含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，莲藕中含有丰富的蛋白质、淀粉等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质。同时苹果莲藕汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时要注意饮食营养均衡，可以适当吃鸡蛋、瘦肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物，有利于身体健康。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
逍遥合剂
金水宝胶囊
