小孩心肌损伤可以适量食用鸡蛋、牛奶、菠菜、燕麦、三文鱼等富含营养的食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗心肌损伤，如果症状持续或加重，应尽快就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体提供必要的营养物质，促进身体恢复。摄入鸡蛋有助于补充受损的心肌细胞所需的氨基酸和其他必需养分，辅助改善心脏功能。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，可增强骨骼强度并促进伤口愈合。适量饮用低脂或脱脂牛奶对儿童有益，因为其脂肪含量较低且不会导致额外热量积累。
3.菠菜
菠菜中含铁量较高，能够预防缺铁性贫血的发生。此外还可以为人体补充膳食纤维、叶酸等营养成分，有利于维持身体健康状态。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，可以延缓胃排空速度，增加饱腹感。适当进食燕麦可以帮助控制食欲，减少高热量食物的摄入量，从而起到辅助减肥的作用。
5.三文鱼
三文鱼是优质蛋白食品，还富含不饱和脂肪酸，能降低血脂和胆固醇水平。经常吃三文鱼可以为孩子提供优质蛋白质和多种矿物质元素，满足生长发育所需。
心肌损伤患儿日常生活中需注意避免食用可能加重病情的食物，如腌制类食品。同时应定期监测孩子的症状变化，以便及时发现并处理任何潜在并发症。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体提供必要的营养物质，促进身体恢复。摄入鸡蛋有助于补充受损的心肌细胞所需的氨基酸和其他必需养分，辅助改善心脏功能。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，可增强骨骼强度并促进伤口愈合。适量饮用低脂或脱脂牛奶对儿童有益，因为其脂肪含量较低且不会导致额外热量积累。
3.菠菜
菠菜中含铁量较高，能够预防缺铁性贫血的发生。此外还可以为人体补充膳食纤维、叶酸等营养成分，有利于维持身体健康状态。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，可以延缓胃排空速度，增加饱腹感。适当进食燕麦可以帮助控制食欲，减少高热量食物的摄入量，从而起到辅助减肥的作用。
5.三文鱼
三文鱼是优质蛋白食品，还富含不饱和脂肪酸，能降低血脂和胆固醇水平。经常吃三文鱼可以为孩子提供优质蛋白质和多种矿物质元素，满足生长发育所需。
心肌损伤患儿日常生活中需注意避免食用可能加重病情的食物，如腌制类食品。同时应定期监测孩子的症状变化，以便及时发现并处理任何潜在并发症。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
福乃得维铁缓释片
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
琥珀酸亚铁片
