年纪大时，骨盆底肌群的张力和支撑能力会随年龄增加而降低，从而导致松弛。
随着年龄的增长，机体各器官的功能逐渐减退，包括骨骼、肌肉系统。这会导致肌肉力量下降，无法有效地支持和稳定骨盆底结构，从而引起松弛。此外，激素水平的变化也会对盆底肌产生影响，如雌激素减少可能会导致阴道壁变薄，进一步加剧松弛。
若患者存在肥胖或长期便秘等状况，这些因素都可能加重盆底肌的负担，导致其更容易松弛。
因此，对于年龄较大的人群，尤其是绝经后的女性，建议定期进行盆底肌肉锻炼，以增强肌力和张力，预防松弛的发生。
随着年龄的增长，机体各器官的功能逐渐减退，包括骨骼、肌肉系统。这会导致肌肉力量下降，无法有效地支持和稳定骨盆底结构，从而引起松弛。此外，激素水平的变化也会对盆底肌产生影响，如雌激素减少可能会导致阴道壁变薄，进一步加剧松弛。
若患者存在肥胖或长期便秘等状况，这些因素都可能加重盆底肌的负担，导致其更容易松弛。
因此，对于年龄较大的人群，尤其是绝经后的女性，建议定期进行盆底肌肉锻炼，以增强肌力和张力，预防松弛的发生。
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