在高原地区每天吸氧可以改善缺氧引起的不适症状，同时也可以改善心肺功能、提高免疫力、预防心脑血管疾病等。但吸氧要注意适量，避免吸氧过多，引起身体不适。
1、改善缺氧
高原地区氧气比较稀薄，可能会导致身体缺氧，出现头晕、头痛、胸闷等症状。患者可以遵医嘱通过吸氧的方式进行改善，可以提高动脉血氧分压和动脉氧分压，改善缺氧引起的不适症状。
2、改善心肺功能
在高原地区每天吸氧，可以增加肺泡内的氧气浓度，改善心肺功能，缓解身体不适。
3、提高免疫力
高原地区氧气比较稀薄，长期吸氧可以提高身体免疫力，减少疾病的发生。
4、预防心脑血管疾病
高原地区氧气比较稀薄，长期吸氧可以改善心脑血管的供氧情况，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
5、其他好处
高原地区的大气压比较低，长期吸氧可以减少肺泡内的液体渗出，防止肺水肿。另外，高原地区的大气压比较低，还可以减少身体对氧气的需求，有利于身体健康。
需要注意的是，吸氧需要在医生的指导下进行，避免自行盲目吸氧，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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