九牛造泡酒具有舒筋活血、祛风除湿、缓解疲劳、改善睡眠质量、增强免疫力的功效。由于九牛造泡酒属于药酒，建议在专业人士指导下使用，以确保安全和有效。
1.舒筋活血
九牛造中含有的多种药材具有舒筋活血的作用，这些药材能够促进血液循环，从而达到舒筋活血的效果。通过舒筋活血可以有效减轻肌肉酸痛、关节僵硬等症状，对于跌打损伤也有一定的辅助治疗效果。可将九牛造用于日常保健或身体不适时饮用。
2.祛风除湿
由于九牛造中的某些成分具有祛风除湿的功效，因此能起到上述作用。该功效可用于风湿性疾病的预防和治疗，如类风湿性关节炎等。患者可在医生指导下适量饮用。
3.缓解疲劳
九牛造中的营养物质有助于提高机体新陈代谢水平，加速乳酸代谢，从而缓解因运动引起的疲劳感。适当摄入九牛造对经常感到疲乏的人群有积极影响。但不宜过量以避免酒精对肝脏造成负担。
4.改善睡眠质量
因为九牛造中含有镇静催眠的成分，所以具有改善睡眠质量的作用。睡前适量饮用九牛造可以帮助放松身心，促进更好的睡眠。但是要注意不要过量饮酒以免引起不良反应。
5.增强免疫力
九牛造中的部分中药材具有增强机体免疫力的作用，主要是因为其含有丰富的维生素C、锌等微量元素，这些物质是免疫系统正常运行所必需的。长期适量饮用九牛造有利于提升机体抵抗力，减少感染性疾病的发生。建议在饭后饮用以利于吸收利用。
需要注意的是，虽然九牛造有一定的养生价值，但由于其中含有一定量的酒精，不建议未成年人及妊娠期女性饮用；此外，存在肝病、高血压等基础疾病者应谨慎考虑是否适合饮用。
1.舒筋活血
九牛造中含有的多种药材具有舒筋活血的作用，这些药材能够促进血液循环，从而达到舒筋活血的效果。通过舒筋活血可以有效减轻肌肉酸痛、关节僵硬等症状，对于跌打损伤也有一定的辅助治疗效果。可将九牛造用于日常保健或身体不适时饮用。
2.祛风除湿
由于九牛造中的某些成分具有祛风除湿的功效，因此能起到上述作用。该功效可用于风湿性疾病的预防和治疗，如类风湿性关节炎等。患者可在医生指导下适量饮用。
3.缓解疲劳
九牛造中的营养物质有助于提高机体新陈代谢水平，加速乳酸代谢，从而缓解因运动引起的疲劳感。适当摄入九牛造对经常感到疲乏的人群有积极影响。但不宜过量以避免酒精对肝脏造成负担。
4.改善睡眠质量
因为九牛造中含有镇静催眠的成分，所以具有改善睡眠质量的作用。睡前适量饮用九牛造可以帮助放松身心，促进更好的睡眠。但是要注意不要过量饮酒以免引起不良反应。
5.增强免疫力
九牛造中的部分中药材具有增强机体免疫力的作用，主要是因为其含有丰富的维生素C、锌等微量元素，这些物质是免疫系统正常运行所必需的。长期适量饮用九牛造有利于提升机体抵抗力，减少感染性疾病的发生。建议在饭后饮用以利于吸收利用。
需要注意的是，虽然九牛造有一定的养生价值，但由于其中含有一定量的酒精，不建议未成年人及妊娠期女性饮用；此外，存在肝病、高血压等基础疾病者应谨慎考虑是否适合饮用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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