39问医生

喝胶原蛋白肽会上火吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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喝胶原蛋白肽一般不会上火。
胶原蛋白肽是从动物结缔组织中提取的一种营养物质,具有较高的营养价值,并且还含有多种氨基酸成分,能够为身体补充所需要的营养物质,通常不会引起上火。
如果摄入过多可能会影响脾胃运化功能,进而导致积热内生而出现上火的症状。此外,体质燥热、长期辛辣饮食或环境干燥等因素也可能会增加上火的风险。
在选择胶原蛋白肽产品时,应考虑其来源和纯度,以减少潜在的不良反应风险。适量摄取并结合健康的生活方式,有助于维持机体正常运作。
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2024-01-18 浏览100
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