春砂仁根煲汤具有理气和胃、化湿开郁、醒脾养心、止呕安胎、宣肺止咳等功效与作用。由于春砂仁根是一种中药材，若需要长期食用，建议先咨询医生以确保安全。
1.理气和胃
理气和胃是因为春砂仁根具有行气宽中的功效，能促进胃肠蠕动，缓解腹胀、腹泻等不适症状。通过食用春砂仁根煲汤可以起到一定的调理效果。对于脾胃虚弱、消化不良的人群，可适当进食以改善病情。
2.化湿开郁
化湿开郁是由于春砂仁根能够调畅中焦气机，使湿邪得以运化，从而达到祛湿的目的。对于体内湿气重引起的食欲不振、舌苔厚腻等症状有一定的缓解作用。可通过增加摄入量来发挥作用。
3.醒脾养心
醒脾养心是指春砂仁根有提高中枢神经系统功能的作用，有助于改善睡眠质量。对失眠或焦虑症患者有益。可在睡前适量饮用春砂仁根煲制的汤水以助眠。
4.止呕安胎
止呕安胎是因为春砂仁根具有调节子宫平滑肌运动的作用，从而起到安胎的效果。对于妊娠期呕吐、先兆流产等情况有一定的缓解作用。孕妇可以通过食用春砂仁根煲汤来减轻上述症状。
5.宣肺止咳
宣肺止咳是因为春砂仁根具有一定的镇静作用，能够降低咳嗽中枢的兴奋性，从而发挥止咳的效果。对于因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。患者可通过增加摄入量来发挥作用。
需要注意的是，春砂仁根煲汤虽然具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，对于存在药物过敏史者而言，应谨慎食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.理气和胃
理气和胃是因为春砂仁根具有行气宽中的功效，能促进胃肠蠕动，缓解腹胀、腹泻等不适症状。通过食用春砂仁根煲汤可以起到一定的调理效果。对于脾胃虚弱、消化不良的人群，可适当进食以改善病情。
2.化湿开郁
化湿开郁是由于春砂仁根能够调畅中焦气机，使湿邪得以运化，从而达到祛湿的目的。对于体内湿气重引起的食欲不振、舌苔厚腻等症状有一定的缓解作用。可通过增加摄入量来发挥作用。
3.醒脾养心
醒脾养心是指春砂仁根有提高中枢神经系统功能的作用，有助于改善睡眠质量。对失眠或焦虑症患者有益。可在睡前适量饮用春砂仁根煲制的汤水以助眠。
4.止呕安胎
止呕安胎是因为春砂仁根具有调节子宫平滑肌运动的作用，从而起到安胎的效果。对于妊娠期呕吐、先兆流产等情况有一定的缓解作用。孕妇可以通过食用春砂仁根煲汤来减轻上述症状。
5.宣肺止咳
宣肺止咳是因为春砂仁根具有一定的镇静作用，能够降低咳嗽中枢的兴奋性，从而发挥止咳的效果。对于因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。患者可通过增加摄入量来发挥作用。
需要注意的是，春砂仁根煲汤虽然具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，对于存在药物过敏史者而言，应谨慎食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肠炎宁颗粒2克
乳结泰胶囊
黄葵胶囊
