孕妇可以适量饮用特仑苏低脂牛奶。特仑苏低脂牛奶中含有的营养物质如钙质、维生素D等,能够帮助维持骨骼健康,预防骨质疏松;而其低脂特性适合孕期需要控制脂肪摄入的女性。如果孕妇存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏,则不宜饮用特仑苏低脂牛奶,因为这可能会导致腹泻、腹痛等症状。对于孕妇来说,饮食安全至关重要,建议在选择食品时仔细查看配料表,并咨询医生意见以确保自身及胎儿的健康。