医生不建议吃乳糖酶可能是因为存在乳糖不耐受或乳糖酶缺乏等病因。这些情况下摄入乳糖酶可能无效甚至有害，建议在专业医师指导下调整饮食或使用其他替代疗法。
1.乳糖不耐受
乳糖不耐受是因为肠道中乳糖酶分泌不足或者活性降低，导致摄入的乳糖无法被完全分解和吸收。未被消化的乳糖进入大肠后会被肠道菌群发酵产生气体，进而引起腹胀、腹泻等症状。轻至中度的乳糖不耐受可通过调整饮食，如减少奶类食品摄入量或选择低乳糖或无乳糖产品来缓解症状。
2.乳糖酶缺乏
乳糖酶是帮助人体消化乳糖的一种酶，当体内缺乏乳糖酶时，就会导致乳糖无法被分解和吸收，进而引发一系列消化道症状。补充外源性乳糖酶可能是改善乳糖不耐受的有效方法之一，例如使用含有乳糖酶的产品，如乳糖酶片、乳糖酶滴剂等。
此外，建议定期复查以监测病情变化，必要时可进行小肠功能测试、血液乳糖含量检测等相关检查。
1.乳糖不耐受
乳糖不耐受是因为肠道中乳糖酶分泌不足或者活性降低，导致摄入的乳糖无法被完全分解和吸收。未被消化的乳糖进入大肠后会被肠道菌群发酵产生气体，进而引起腹胀、腹泻等症状。轻至中度的乳糖不耐受可通过调整饮食，如减少奶类食品摄入量或选择低乳糖或无乳糖产品来缓解症状。
2.乳糖酶缺乏
乳糖酶是帮助人体消化乳糖的一种酶，当体内缺乏乳糖酶时，就会导致乳糖无法被分解和吸收，进而引发一系列消化道症状。补充外源性乳糖酶可能是改善乳糖不耐受的有效方法之一，例如使用含有乳糖酶的产品，如乳糖酶片、乳糖酶滴剂等。
此外，建议定期复查以监测病情变化，必要时可进行小肠功能测试、血液乳糖含量检测等相关检查。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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