砭石艾灸面部具有疏通经络、祛风散寒、温经止痛、活血化瘀、滋养肌肤等功效与作用。使用砭石艾灸面部时需注意适量，若为药物，建议咨询医生后再进行使用。
1.疏通经络
砭石艾灸面部通过热力和药效的双重作用，促进血液循环，进而达到疏通经络的目的。可选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次15-30分钟，每周2-3次。
2.祛风散寒
因为砭石具有一定的热度，在使用时能够起到一定的驱散体内寒气的作用。而寒邪侵袭人体会导致风寒感冒的发生，从而引起一系列不适症状。适当进行砭石艾灸可以辅助缓解因风寒感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
3.温经止痛
砭石艾灸面部利用了艾叶燃烧产生的热量以及药物本身的温阳作用，以达到温煦机体的效果。对于存在虚寒证候的人群而言，可以通过砭石艾灸来改善手脚冰凉、畏寒怕冷等情况。
4.活血化瘀
由于砭石艾灸能促进局部血液循环，使气血流通更加顺畅，有助于消除淤血。建议患者可以在医生指导下对血海穴、膈俞穴等部位进行艾灸，有利于活血化瘀。
5.滋养肌肤
砭石艾灸面部可以提高皮肤温度，扩张毛细血管，促进新陈代谢，有利于营养物质的吸收。适当增加砭石艾灸频率或时间可能会有一定的效果，但不宜过于频繁或过度刺激皮肤。
在接受砭石艾灸面部治疗前，应确保不存在皮肤过敏或其他禁忌症。此外，注意保持良好的个人卫生习惯，避免感染风险。
1.疏通经络
砭石艾灸面部通过热力和药效的双重作用，促进血液循环，进而达到疏通经络的目的。可选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次15-30分钟，每周2-3次。
2.祛风散寒
因为砭石具有一定的热度，在使用时能够起到一定的驱散体内寒气的作用。而寒邪侵袭人体会导致风寒感冒的发生，从而引起一系列不适症状。适当进行砭石艾灸可以辅助缓解因风寒感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
3.温经止痛
砭石艾灸面部利用了艾叶燃烧产生的热量以及药物本身的温阳作用，以达到温煦机体的效果。对于存在虚寒证候的人群而言，可以通过砭石艾灸来改善手脚冰凉、畏寒怕冷等情况。
4.活血化瘀
由于砭石艾灸能促进局部血液循环，使气血流通更加顺畅，有助于消除淤血。建议患者可以在医生指导下对血海穴、膈俞穴等部位进行艾灸，有利于活血化瘀。
5.滋养肌肤
砭石艾灸面部可以提高皮肤温度，扩张毛细血管，促进新陈代谢，有利于营养物质的吸收。适当增加砭石艾灸频率或时间可能会有一定的效果，但不宜过于频繁或过度刺激皮肤。
在接受砭石艾灸面部治疗前，应确保不存在皮肤过敏或其他禁忌症。此外，注意保持良好的个人卫生习惯，避免感染风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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