39问医生

腰椎滑脱术后快四个月了可以弯腰了吗

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腰椎滑脱术后近四个月，能否弯腰需视复查结果与恢复情况而定，通常可尝试轻度弯腰，但需避免负重或快速屈曲。术后四个月植骨融合尚在推进，腰部肌肉力量仍待加强，弯腰幅度应循序渐进，以不引起疼痛为度。建议先经主诊医生评估影像学融合情况，再决定具体动作范围。日常注意保持腰背挺直，避免突然扭转或搬提重物，活动时可佩戴支具辅助保护。康复训练宜在专业指导下进行，逐步增强核心肌群稳定性，为恢复日常活动打好基础。