牙齿又痛又痒可以采取冷敷、含漱盐水、局部热敷、牙龈按摩、镇痛药物、抗生素治疗、镇静剂、激光治疗、龈下刮治术、根管治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰块包裹在干净的布料中，然后轻轻地将其按压在面部肿胀处5-10分钟。冷敷有助于减少组织发红、肿胀及缓解因炎症引起的不适感。
2.含漱盐水
患者可用温开水兑适量食盐调成淡盐水溶液后漱口，每日多次。因为用盐水漱口具有一定的杀菌作用，能减轻口腔细菌感染导致的疼痛。
3.局部热敷
使用温度计测量热水至40℃左右，浸湿毛巾拧干后敷于患处5-10min。局部加温有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.牙龈按摩
用清洁的手指轻轻按摩牙龈，每次约3-5分钟，每日数次。此方法可刺激牙龈血液循环，放松紧绷的牙龈组织，从而减轻疼痛和瘙痒感。
5.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等；必要时也可遵医嘱服用止痛药如去痛片、阿司匹林肠溶片等。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛；而止痛药则直接作用于中枢神经系统，减轻神经传导的不适信号。
在处理牙齿疼痛和瘙痒时，应避免进食硬质食物，以免加重损伤。同时建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以预防相关问题的发生。
1.冷敷
将冰块包裹在干净的布料中，然后轻轻地将其按压在面部肿胀处5-10分钟。冷敷有助于减少组织发红、肿胀及缓解因炎症引起的不适感。
2.含漱盐水
患者可用温开水兑适量食盐调成淡盐水溶液后漱口，每日多次。因为用盐水漱口具有一定的杀菌作用，能减轻口腔细菌感染导致的疼痛。
3.局部热敷
使用温度计测量热水至40℃左右，浸湿毛巾拧干后敷于患处5-10min。局部加温有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.牙龈按摩
用清洁的手指轻轻按摩牙龈，每次约3-5分钟，每日数次。此方法可刺激牙龈血液循环，放松紧绷的牙龈组织，从而减轻疼痛和瘙痒感。
5.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等；必要时也可遵医嘱服用止痛药如去痛片、阿司匹林肠溶片等。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛；而止痛药则直接作用于中枢神经系统，减轻神经传导的不适信号。
在处理牙齿疼痛和瘙痒时，应避免进食硬质食物，以免加重损伤。同时建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以预防相关问题的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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