磷虾油的5种功效及副作用

李征副主任医师三甲

天津市第一中心医院营养科

磷虾油是由磷虾提取物制作而成，一般不存在5种功效及副作用的说法。磷虾油具有补充营养、辅助提高免疫力、辅助预防心血管疾病等功效。

1、补充营养

磷虾油中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。

2、辅助提高免疫力

磷虾油中含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用可以辅助提高身体的免疫力，对身体有一定的好处。

3、辅助预防心血管疾病

磷虾油中含有丰富的虾青素和磷脂，适量食用可以辅助预防心血管疾病，对身体有一定的好处。

除此之外，还具有辅助抗氧化等功效。虽然磷虾油的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对虾等海鲜过敏的人群，以免对身体造成伤害。

2022-05-12 16:41 举报

就诊科室：皮肤病

是否医保：否

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约1000-5000元

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

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