菊苣葛根茶具有利尿消肿、降血脂、辅助降血压、抗氧化、保肝护肝等功效作用。由于个体差异，若要使用菊苣葛根茶来改善相关症状，建议咨询医生或药师。
1.利尿消肿
因为菊苣葛根茶中的菊苣和葛根都具有促进水分代谢的作用，从而起到利尿消肿的功效。利尿剂可用于治疗水肿、尿潴留等疾病。患者可遵医嘱服用上述中药进行调理。
2.降血脂
因为菊苣葛根茶中的菊苣含有黄酮类化合物，而黄酮类化合物能够降低血清总胆固醇水平，进而发挥降血脂的效果。对于高脂血症患者来说，可以通过食用上述中药来改善血脂异常情况。
3.辅助降血压
由于菊苣葛根茶中所含有的有效成分可以扩张外周血管平滑肌细胞，增加其通透性，导致外周阻力下降，从而使血压得到控制。对于轻度高血压患者而言，适当饮用上述中药有助于平稳血压。
4.抗氧化
因为菊苣葛根茶中含有丰富的多酚类物质，这些物质具有清除自由基的作用，从而达到抗氧化的目的。抗氧化是维持身体健康的重要途径之一，通过增强机体免疫力、延缓衰老等方式发挥作用。
5.保肝护肝
因为菊苣葛根茶中的菊苣对肝脏有保护作用，能减轻酒精、药物引起的肝损伤；葛根则能提高肝脏解毒能力，降低脂肪堆积。适用于长期饮酒或服药者以及存在脂肪肝的人群，以减少肝脏负担，预防进一步损害。
需要注意的是，虽然菊苣葛根茶有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。此外，由于其中可能含有一定的咖啡因，因此不建议在晚上过量饮用，以免影响睡眠质量。
1.利尿消肿
因为菊苣葛根茶中的菊苣和葛根都具有促进水分代谢的作用，从而起到利尿消肿的功效。利尿剂可用于治疗水肿、尿潴留等疾病。患者可遵医嘱服用上述中药进行调理。
2.降血脂
因为菊苣葛根茶中的菊苣含有黄酮类化合物，而黄酮类化合物能够降低血清总胆固醇水平，进而发挥降血脂的效果。对于高脂血症患者来说，可以通过食用上述中药来改善血脂异常情况。
3.辅助降血压
由于菊苣葛根茶中所含有的有效成分可以扩张外周血管平滑肌细胞，增加其通透性，导致外周阻力下降，从而使血压得到控制。对于轻度高血压患者而言，适当饮用上述中药有助于平稳血压。
4.抗氧化
因为菊苣葛根茶中含有丰富的多酚类物质，这些物质具有清除自由基的作用，从而达到抗氧化的目的。抗氧化是维持身体健康的重要途径之一，通过增强机体免疫力、延缓衰老等方式发挥作用。
5.保肝护肝
因为菊苣葛根茶中的菊苣对肝脏有保护作用，能减轻酒精、药物引起的肝损伤；葛根则能提高肝脏解毒能力，降低脂肪堆积。适用于长期饮酒或服药者以及存在脂肪肝的人群，以减少肝脏负担，预防进一步损害。
需要注意的是，虽然菊苣葛根茶有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。此外，由于其中可能含有一定的咖啡因，因此不建议在晚上过量饮用，以免影响睡眠质量。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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