39问医生

晚上睡觉前可以涂芦荟胶吗

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晚上睡觉前可以适量涂抹芦荟胶。
晚上睡前皮肤新陈代谢较快，此时涂抹芦荟胶有利于营养物质吸收，能够起到滋润皮肤的作用。但应避开眼周区域，以免刺激眼部。
不建议在晚上睡觉时全脸都涂抹芦荟胶，特别是对于敏感肌肤或有痤疮的人群而言，可能会导致过敏反应或加重症状。
使用芦荟胶时需注意可能发生的过敏反应，并密切观察皮肤变化。另外，睡眠环境是否舒适也会影响睡眠质量，因此要确保卧室安静、通风良好，避免光线过强。