39问医生

三七花和绞股蓝泡水喝有什么功效和作用

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三七花与绞股蓝搭配泡水饮用，有助于清热平肝、辅助调节血脂和改善睡眠，但效果因人而异，不能替代药物。三七花偏凉，能清热平肝、缓解头晕和紧张情绪；绞股蓝有益气健脾、化痰降脂的作用，两者搭配对血脂偏高或容易上火的人群较为友好。需注意体质偏寒、脾胃虚弱者不宜长期饮用，孕妇及正在服药者应先咨询医生。日常饮用宜适量，出现不适应及时停用。