牛磺酸孕妇一般不能喝的说法是不准确的。孕妇可以在医生指导下服用牛磺酸，但如果孕妇对牛磺酸过敏，则不能服用。
牛磺酸是人体内源性氨基酸，是人体内一种自然存在的氨基酸，可以促进胎儿大脑发育，具有一定的营养作用。牛磺酸在人体内的半衰期较短，一般为1.4天，可以通过尿液、粪便和胆汁排出。牛磺酸在动物体内含量很低，但对人体的作用很大，如缓解疲劳、保护视力、促进大脑发育等。
如果孕妇对牛磺酸过敏，服用牛磺酸后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会出现呼吸困难的情况，此时一般不能服用牛磺酸。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。孕妇在怀孕期间可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、菠菜、牛肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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