鹿胎膏和阿胶并没有哪个好的说法，两者的功效不同，治疗的疾病也不相同，因此不能单纯地判断哪个好。
1、鹿胎膏
鹿胎膏是一种中成药，主要成分是当归、益母草、红参、熟地黄、丹参、香附、龟甲、地骨皮等，具有补气养血、调经散寒的功效，通常用于治疗气血不足、虚弱消瘦、月经不调、行经腹痛等病症。
2、阿胶
阿胶是由驴皮熬制而成的，具有补血滋阴、润燥、止血的功效，通常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽等病症。
综上所述，鹿胎膏和阿胶属于两种不同的中药材，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。同时，在服用上述药物期间，患者要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响药物效果。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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