肩周炎患者打完封闭针后胳膊抬不起来可以考虑肌肉放松训练、关节功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、旋转等动作来缓解紧张的肌肉，通常每天进行数次。此方法适用于减少因肌肉紧张导致的疼痛和不适感。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动活动等多种形式，旨在恢复受损关节的功能。针对肩周炎患者在封闭针后仍存在运动障碍的情况，以循序渐进的方式进行锻炼。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。对于轻度至中度的肩周炎症状具有较好的缓解效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻局部组织的炎症反应和水肿，从而缓解疼痛。封闭针中的激素成分可以暂时抑制局部的免疫应答，但不宜长期使用。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，使神经传导暂时被阻断的一种技术。当封闭针失效时，可考虑使用神经阻滞来控制剧烈的神经性疼痛。
在治疗肩周炎的过程中，应注意休息，避免过度劳累及不当姿势，以免加重病情。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进疾病的康复。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、旋转等动作来缓解紧张的肌肉，通常每天进行数次。此方法适用于减少因肌肉紧张导致的疼痛和不适感。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动活动等多种形式，旨在恢复受损关节的功能。针对肩周炎患者在封闭针后仍存在运动障碍的情况，以循序渐进的方式进行锻炼。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。对于轻度至中度的肩周炎症状具有较好的缓解效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻局部组织的炎症反应和水肿，从而缓解疼痛。封闭针中的激素成分可以暂时抑制局部的免疫应答，但不宜长期使用。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，使神经传导暂时被阻断的一种技术。当封闭针失效时，可考虑使用神经阻滞来控制剧烈的神经性疼痛。
在治疗肩周炎的过程中，应注意休息，避免过度劳累及不当姿势，以免加重病情。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进疾病的康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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