夏天喝桂花茶的好处一般有清新口气、缓解疲劳、补充水分、改善便秘、排毒养颜等。
1、清新口气
桂花茶一般是用桂花和茶叶冲泡而成的，而桂花茶的香气比较独特，喝了以后可以清新口气，有助于改善口臭的情况。
2、缓解疲劳
桂花茶中含有一定量的茶多酚，喝了以后可以刺激大脑皮层，使神经兴奋，从而达到缓解疲劳的效果。
3、补充水分
夏天的天气比较炎热，身体出汗比较多，可能会导致体内水分缺乏，容易出现口渴、咽喉肿痛等症状。适当地喝桂花茶，能够补充身体所需的水分，缓解口渴的症状，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
4、改善便秘
桂花茶中含有大量的膳食纤维，喝了以后可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道内的食物消化，还可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的症状。
5、排毒养颜
桂花茶中含有丰富的维生素、矿物质、茶多酚等营养成分，适当地喝一些，能够促进身体的新陈代谢，还可以起到排毒养颜的作用，对身体有一定的好处。
需要注意的是，桂花茶性温，不宜过量饮用，以免引起上火，出现口腔溃疡、咽喉肿痛等不适症状。此外，对桂花过敏的人群不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
西地碘含片
肤痒颗粒
