绿豆汁具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、美容养颜、缓解疲劳等功效作用。由于绿豆汁的性质偏寒，对于脾胃虚弱的人群而言，不宜过量食用，以免引起不适。
1.清热解毒
绿豆汁性寒凉，具有一定的解表散热、清热的功效，因此可以起到清热解毒的作用。对于痈肿疮毒等病症有一定的治疗效果。可适量饮用以促进病情恢复。
2.利尿消肿
绿豆汁有利水消肿的作用，其富含水分及膳食纤维，能促进体内废物排出，从而达到利尿消肿的目的。适用于治疗水肿、小便不利等症状。可通过增加饮水量来加强效果。
3.润肠通便
绿豆汁含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进排便。可用于缓解便秘症状。日常生活中可以通过适当食用含膳食纤维的食物如燕麦片、玉米等来改善。
4.美容养颜
由于绿豆汁中含有维生素E，所以具有抗氧化的作用，有助于清除体内的自由基，减少皮肤损伤。经常喝绿豆汁对皮肤有一定的好处。建议每周至少使用一次面膜进行深层清洁。
5.缓解疲劳
绿豆汁中所含有的蛋白质、碳水化合物以及矿物质等多种营养成分，能够为身体补充能量，进而缓解疲劳感。适合经常熬夜加班的人群饮用。平时要注意保持充足的睡眠时间。
需要注意的是，绿豆汁性质寒凉，脾胃虚弱者不宜多食或长期大量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
1.清热解毒
绿豆汁性寒凉，具有一定的解表散热、清热的功效，因此可以起到清热解毒的作用。对于痈肿疮毒等病症有一定的治疗效果。可适量饮用以促进病情恢复。
2.利尿消肿
绿豆汁有利水消肿的作用，其富含水分及膳食纤维，能促进体内废物排出，从而达到利尿消肿的目的。适用于治疗水肿、小便不利等症状。可通过增加饮水量来加强效果。
3.润肠通便
绿豆汁含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进排便。可用于缓解便秘症状。日常生活中可以通过适当食用含膳食纤维的食物如燕麦片、玉米等来改善。
4.美容养颜
由于绿豆汁中含有维生素E，所以具有抗氧化的作用，有助于清除体内的自由基，减少皮肤损伤。经常喝绿豆汁对皮肤有一定的好处。建议每周至少使用一次面膜进行深层清洁。
5.缓解疲劳
绿豆汁中所含有的蛋白质、碳水化合物以及矿物质等多种营养成分，能够为身体补充能量，进而缓解疲劳感。适合经常熬夜加班的人群饮用。平时要注意保持充足的睡眠时间。
需要注意的是，绿豆汁性质寒凉，脾胃虚弱者不宜多食或长期大量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
乳果糖口服溶液
