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长期喝安化黑茶会有什么健康风险

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
一般来说，适量饮用安化黑茶对健康有益，但长期大量喝可能存在一些风险。它含有咖啡碱，可能导致神经系统兴奋，引起失眠、心悸等。还可能刺激胃肠道，引发胃痛、胃酸过多等问题。另外，长期过量饮用可能影响铁等矿物质的吸收，增加缺铁性贫血风险。
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2022-05-20 浏览100次
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