通常情况下,戒掉酒瘾可能需要1-2年,但具体时间还需根据患者自身情况而定。
酒瘾一般是指对酒精的依赖,长期饮酒可以导致酒精性精神障碍,甚至酒精成瘾。如果患者的自制力较强,并且酒瘾较轻,则可能戒掉酒瘾需要1年左右的时间。但如果患者的自制力较差,并且酒瘾较重,则可能需要2年左右的时间。如果患者在戒酒期间出现了严重的戒断反应,比如幻觉、谵妄等,则需要及时到医院精神科就诊,并在医生的指导下进行治疗,以免对身体造成不良的影响。
在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢走、打太极拳等。并且要保持规律的作息,不要熬夜,可以结合自身情况,多到户外参加户外活动,例如跑步、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。