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黄精银杏茶的功效与作用

苏为强 全科 主治医师
三级甲等
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黄精银杏茶具有滋阴润肺、补气养血、健脾益肾、祛痰止咳、增强免疫力等功效和作用。
1.滋阴润肺
黄精具有滋阴润燥的作用,而银杏能够清热化痰,两者合用可有效缓解肺虚所致的咳嗽、痰多等症状。
2.补气养血
黄精能补中益气、生津养血,对于气血不足引起的乏力、面色苍白等症有改善效果。
3.健脾益肾
黄精入脾经,具有健脾益气的作用;银杏归肾经,能起到固涩收敛的效果,二者合用有助于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、腰膝酸软等问题。
4.祛痰止咳
黄精具有一定的镇咳平喘作用,而银杏则可以抑制呼吸道炎症反应,从而达到止咳化痰的目的。
5.增强免疫力
黄精中的多糖类物质可以刺激机体产生免疫应答,提高机体抗病能力;银杏中的白果内酯具有抗氧化活性,能够清除自由基,保护细胞免受损伤。
使用黄精银杏茶时需注意控制摄入量,避免过量引起消化不良或影响血糖水平。此外,对黄精或银杏过敏者禁用该茶,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
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2024-03-08 浏览100
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