射血分数的恢复可以采取生活方式干预、营养支持治疗、心肌功能锻炼、心脏康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理饮食、戒烟限酒、规律运动等，需长期坚持。通过改善生活习惯有助于减轻心脏负担，促进血液循环，从而辅助提高射血分数。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高蛋白、低盐饮食，必要时可咨询营养师制定个性化方案。优化患者营养状态有助于增加心肌力量及耐力，间接提升射血分数。
3.心肌功能锻炼
心肌功能锻炼通常包括有氧运动如步行、游泳，应在医师指导下逐步增加强度。锻炼有助于增强心肌收缩力和耐力，改善心脏泵血效率，对提高射血分数有益。
4.心脏康复训练
心脏康复训练由专业康复师指导开展一系列针对性活动，包括渐进式体力活动。此措施旨在通过逐步增加身体活动来改善心血管健康，进而影响射血分数水平。
建议定期监测射血分数，以便及时发现变化并采取相应措施。对于射血分数偏低者，应避免过度劳累，以免加重心脏负荷。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理饮食、戒烟限酒、规律运动等，需长期坚持。通过改善生活习惯有助于减轻心脏负担，促进血液循环，从而辅助提高射血分数。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高蛋白、低盐饮食，必要时可咨询营养师制定个性化方案。优化患者营养状态有助于增加心肌力量及耐力，间接提升射血分数。
3.心肌功能锻炼
心肌功能锻炼通常包括有氧运动如步行、游泳，应在医师指导下逐步增加强度。锻炼有助于增强心肌收缩力和耐力，改善心脏泵血效率，对提高射血分数有益。
4.心脏康复训练
心脏康复训练由专业康复师指导开展一系列针对性活动，包括渐进式体力活动。此措施旨在通过逐步增加身体活动来改善心血管健康，进而影响射血分数水平。
建议定期监测射血分数，以便及时发现变化并采取相应措施。对于射血分数偏低者，应避免过度劳累，以免加重心脏负荷。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
