女性膀胱膨出可以考虑盆底肌肉锻炼、生物反馈疗法、阴道壁固定术、膀胱扩大术、中药调理等方法来治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.盆底肌肉锻炼
通过凯格尔运动、提肛运动等非手术方式增强盆底肌群力量。此类运动有助于提升尿道闭合压力及支撑力，改善膀胱膨出状态。
2.生物反馈疗法
生物反馈是一种行为疗法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应。此方法帮助患者认识并掌握膀胱功能紊乱信息，从而改善膀胱膨出症状。
3.阴道壁固定术
阴道壁固定术是将松弛的阴道前壁组织缝合至耻骨联合上方的操作过程。该手术旨在加强阴道前壁结构，减少因压力增加导致的尿失禁发生率。
4.膀胱扩大术
膀胱扩大术是在全身麻醉下将患者的腹部切开，然后将部分肠道移入患者的腹腔内，再将患者的膀胱切开一部分，使患者的膀胱容量增大。该手术能够有效缓解患者出现的排尿困难以及尿频等症状，进而减轻膀胱膨出的症状。
5.中药调理
中医师会依据体质辨识结果开具处方，包括草药和针灸治疗。中药可调节体内气血平衡，促进血液循环，从而辅助改善膀胱膨出引起的不适。
建议定期进行盆底肌康复训练，如提肛运动，以强化盆底肌肉支持力。同时，应避免过度劳累及重物提拿，以免加重盆底肌肉负担。
1.盆底肌肉锻炼
通过凯格尔运动、提肛运动等非手术方式增强盆底肌群力量。此类运动有助于提升尿道闭合压力及支撑力，改善膀胱膨出状态。
2.生物反馈疗法
生物反馈是一种行为疗法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应。此方法帮助患者认识并掌握膀胱功能紊乱信息，从而改善膀胱膨出症状。
3.阴道壁固定术
阴道壁固定术是将松弛的阴道前壁组织缝合至耻骨联合上方的操作过程。该手术旨在加强阴道前壁结构，减少因压力增加导致的尿失禁发生率。
4.膀胱扩大术
膀胱扩大术是在全身麻醉下将患者的腹部切开，然后将部分肠道移入患者的腹腔内，再将患者的膀胱切开一部分，使患者的膀胱容量增大。该手术能够有效缓解患者出现的排尿困难以及尿频等症状，进而减轻膀胱膨出的症状。
5.中药调理
中医师会依据体质辨识结果开具处方，包括草药和针灸治疗。中药可调节体内气血平衡，促进血液循环，从而辅助改善膀胱膨出引起的不适。
建议定期进行盆底肌康复训练，如提肛运动，以强化盆底肌肉支持力。同时，应避免过度劳累及重物提拿，以免加重盆底肌肉负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
