百香果的籽可以直接嚼碎后食用。
百香果的籽中含有丰富的膳食纤维，其质地较硬且不易被胃肠消化吸收，但不会产生有毒物质，因此可直接嚼碎食用。
需要注意的是，对于肠胃功能较差的人群而言，不建议过多食用百香果及其籽，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
在食用百香果时，应将其清洗干净后再食用，并注意适量摄入，避免过量导致胃肠道负担加重。另外，在保存百香果的过程中，应注意放置于阴凉通风处，避免阳光直射，以延长其保质期。
百香果的籽中含有丰富的膳食纤维，其质地较硬且不易被胃肠消化吸收，但不会产生有毒物质，因此可直接嚼碎食用。
需要注意的是，对于肠胃功能较差的人群而言，不建议过多食用百香果及其籽，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
在食用百香果时，应将其清洗干净后再食用，并注意适量摄入，避免过量导致胃肠道负担加重。另外，在保存百香果的过程中，应注意放置于阴凉通风处，避免阳光直射，以延长其保质期。
首都医科大学附属北京儿童医院
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