判断淋巴结是否活动度，可以通过观察局部症状、完善检查等方式进行判断，具体分析如下。
1、观察局部症状
如果患者在日常生活中，颈部、腋窝、腹股沟等部位出现淋巴结肿大的情况，而且用手按压时，伴有疼痛的症状，这种情况可能是存在淋巴结炎等疾病所造成的。如果存在上述情况，则淋巴结可能处于活动期。
2、完善检查
患者还可以及时到正规医院，通过彩超检查、血常规检查、病理学检查等方式进行确定，从而判断淋巴结是否处于活动期。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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