中老年钙中钙具有补钙、预防骨质疏松、促进骨骼健康、增强免疫力、维持神经肌肉正常功能等功效和作用。
1.补钙
钙中钙中的碳酸钙能够为身体提供钙元素，从而起到补钙的效果。
2.预防骨质疏松
钙是构成骨骼的主要成分之一，补充钙中钙有助于增加骨密度，预防骨质疏松的发生。
3.促进骨骼健康
钙中钙可以提高骨密度，减少骨折风险，对骨骼健康有益。
4.增强免疫力
钙中钙中的钙离子参与细胞信号转导过程，调节免疫细胞活性，从而增强机体免疫力。
5.维持神经肌肉正常功能
钙中钙中的钙离子对于神经冲动传导及肌肉收缩具有重要作用，可维持神经肌肉正常功能。
建议在使用钙中钙时，应遵循医嘱，避免过量摄入，以免引起血钙水平过高，影响心血管健康。同时，注意均衡饮食，适量运动，以促进钙的吸收和利用。
1.补钙
钙中钙中的碳酸钙能够为身体提供钙元素，从而起到补钙的效果。
2.预防骨质疏松
钙是构成骨骼的主要成分之一，补充钙中钙有助于增加骨密度，预防骨质疏松的发生。
3.促进骨骼健康
钙中钙可以提高骨密度，减少骨折风险，对骨骼健康有益。
4.增强免疫力
钙中钙中的钙离子参与细胞信号转导过程，调节免疫细胞活性，从而增强机体免疫力。
5.维持神经肌肉正常功能
钙中钙中的钙离子对于神经冲动传导及肌肉收缩具有重要作用，可维持神经肌肉正常功能。
建议在使用钙中钙时，应遵循医嘱，避免过量摄入，以免引起血钙水平过高，影响心血管健康。同时，注意均衡饮食，适量运动，以促进钙的吸收和利用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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