头发由黄变黑通常是正常的现象，不需要过于担心。
这是由于随着年龄增长，体内的色素沉着增加所致。如果同时伴有其他症状或者对自身外貌有疑虑，建议咨询专业医生或皮肤科专家。
需要注意的是，除了年龄因素外，饮食、生活习惯以及遗传等也可能影响头发颜色的变化。
在日常生活中，保持均衡饮食和充足睡眠有助于维持身体健康和毛发健康，若出现异常脱发等问题，应及时就医以确定原因并接受适当治疗。
这是由于随着年龄增长，体内的色素沉着增加所致。如果同时伴有其他症状或者对自身外貌有疑虑，建议咨询专业医生或皮肤科专家。
需要注意的是，除了年龄因素外，饮食、生活习惯以及遗传等也可能影响头发颜色的变化。
在日常生活中，保持均衡饮食和充足睡眠有助于维持身体健康和毛发健康，若出现异常脱发等问题，应及时就医以确定原因并接受适当治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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