桂圆籽泡水喝具有补血、安神、健脾、养心等功效和作用。
1.补血
桂圆籽富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力。
2.安神
桂圆籽具有镇静神经的作用，有助于缓解焦虑和失眠。
3.健脾
桂圆籽入药后能够起到健脾胃的效果，改善消化不良的症状。
4.养心
桂圆籽可辅助滋养心血，对于心血不足引起的心悸、怔忡等症状有一定的调理效果。
桂圆籽属于中药材，需遵医嘱使用，不可盲目自行用药。此外，对本品过敏者禁用。
1.补血
桂圆籽富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力。
2.安神
桂圆籽具有镇静神经的作用，有助于缓解焦虑和失眠。
3.健脾
桂圆籽入药后能够起到健脾胃的效果，改善消化不良的症状。
4.养心
桂圆籽可辅助滋养心血，对于心血不足引起的心悸、怔忡等症状有一定的调理效果。
桂圆籽属于中药材，需遵医嘱使用，不可盲目自行用药。此外，对本品过敏者禁用。
北京协和医院
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