天天喝岩茶可能导致神经系统功能亢进、心率失常、血脂异常、肝功能损害和甲状腺功能减退。
1.神经系统功能亢进
长期大量摄入咖啡因会导致中枢神经系统的兴奋性增高。会出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状，严重时甚至诱发精神疾病。
2.心率失常
咖啡因具有一定的刺激作用，可导致交感神经兴奋，进而引起心率加快。患者可能出现胸闷、气短、心跳过快等不适症状，长此以往还可能增加心血管疾病的发生风险。
3.血脂异常
咖啡因会抑制体内脂肪分解酶的活性，阻碍甘油三酯的代谢过程。可能导致血脂水平升高，从而引发高脂血症或动脉粥样硬化等疾病。
4.肝功能损害
经常饮用含有较高浓度茶多酚的岩茶可能会加重肝脏负担，导致肝细胞受损。具体表现为乏力、食欲下降、恶心呕吐等消化系统症状，严重者可发展为慢性肝炎或肝硬化。
5.甲状腺功能减退
长期摄入过多的氟化物会对甲状腺造成毒性作用，干扰其正常生理功能。临床表现包括体重增加、记忆力减退、嗜睡、关节疼痛等，若未及时治疗，易发展为甲减。
建议定期进行健康体检，特别是关注血压、血糖和胆固醇水平。适量饮茶有益健康，但不宜过量或过度依赖某种饮品。
1.神经系统功能亢进
长期大量摄入咖啡因会导致中枢神经系统的兴奋性增高。会出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状，严重时甚至诱发精神疾病。
2.心率失常
咖啡因具有一定的刺激作用，可导致交感神经兴奋，进而引起心率加快。患者可能出现胸闷、气短、心跳过快等不适症状，长此以往还可能增加心血管疾病的发生风险。
3.血脂异常
咖啡因会抑制体内脂肪分解酶的活性，阻碍甘油三酯的代谢过程。可能导致血脂水平升高，从而引发高脂血症或动脉粥样硬化等疾病。
4.肝功能损害
经常饮用含有较高浓度茶多酚的岩茶可能会加重肝脏负担，导致肝细胞受损。具体表现为乏力、食欲下降、恶心呕吐等消化系统症状，严重者可发展为慢性肝炎或肝硬化。
5.甲状腺功能减退
长期摄入过多的氟化物会对甲状腺造成毒性作用，干扰其正常生理功能。临床表现包括体重增加、记忆力减退、嗜睡、关节疼痛等，若未及时治疗，易发展为甲减。
建议定期进行健康体检，特别是关注血压、血糖和胆固醇水平。适量饮茶有益健康，但不宜过量或过度依赖某种饮品。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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