龙利鱼的功效与作用主要包括补充营养、健脑益智、保护血管、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等，龙利鱼的禁忌主要包括过敏者、痛风者、肾脏疾病患者、肝病患者等。
1、功效与作用
龙利鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。龙利鱼中含有大量的卵磷脂，可以促进大脑的发育，达到健脑益智的功效。龙利鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，达到保护视力的功效。龙利鱼中含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，可以为人体补充所需要的营养，具有补铁、补钙的功效。
2、禁忌
对龙利鱼过敏者禁食，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。龙利鱼中含有大量的嘌呤，痛风者食用后可能会导致体内尿酸水平升高，不利于病情恢复，所以痛风者禁食。龙利鱼中含有丰富的蛋白质，肾脏疾病患者食用后可能会加重肾脏负担，不利于身体健康，所以肾脏疾病患者禁食。
此外，龙利鱼还具有辅助预防心脑血管疾病、提高免疫力等功效，但食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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