欧姆龙血压计的千帕和帕一般是指每升血压计的毫米汞柱，毫米汞柱和帕的调理方法主要包括放置在室内、选择合适的位置、选择合适的袖带、测量前避免运动等，以免影响测量数值。
1、放置在室内
每升血压计都需要放置在室内，避免在室外测量血压，以免导致测量数值不准确。
2、选择合适的位置
每升血压计都需要选择放置在上臂的位置，建议选择手臂的外侧，血压计的袖带要与心脏处于同一水平。
3、选择合适的袖带
每次测量血压时，需要将袖带紧贴皮肤缠在手臂上，袖带的下缘应该在肘窝上方2-3厘米，松紧度以能放入一指为宜，将袖带里的气体放掉，然后将袖带的下缘压在肘窝上方2-3厘米处，以能放入一指为宜。
4、测量前避免运动
在测量前30分钟内，患者应该避免运动、喝浓茶或咖啡等刺激性饮料，同时避免进行剧烈的运动，以免影响测量数值。
5、测量前休息
测量前应该休息5-10分钟，避免情绪波动、剧烈运动、饱餐等，以免影响测量数值。
如果出现血压偏高的情况，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，同时要注意饮食清淡，避免吃高盐、高脂肪等食物，保持良好的心态，避免情绪激动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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