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紫苏叶伤肝原因

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紫苏叶本身并不直接伤肝，常规食用量下通常安全，所谓“伤肝”多与特定情况有关。紫苏叶含挥发油等成分，少数敏感人群大量或长期服用后，可能增加肝脏代谢负担，个体反应存在差异。此外，来源污染、搭配不当或自行过量使用，也可能带来不适。日常作调味或短期泡饮，注意适量、选用干净原料，肝功异常者建议先咨询专业人员。