陈皮和栀子泡茶具有疏肝理气、健脾消食、化痰止咳、清热泻火、利胆退黄的功效和作用。
1.疏肝理气
陈皮具有行气之功，而栀子能清解郁结，两者合用有助于缓解胸闷、胀满等不适。
2.健脾消食
陈皮可促进消化液分泌，提高食欲，而栀子则有清热解毒的作用，对于脾胃不和引起的食欲减退、腹胀等症状有一定的改善效果。
3.化痰止咳
陈皮能够燥湿化痰，而栀子则能清肺热，因此二者配伍可用于治疗咳嗽痰多、痰黏稠难咯出等情况。
4.清热泻火
由于陈皮性温，长期大量服用可能会导致上火，栀子性寒，可以中和陈皮的温性，避免出现上火的情况。
5.利胆退黄
陈皮中的橙皮苷成分有利于促进胆汁分泌和排泄，从而起到利胆作用；栀子中的栀子苷也具有一定的利胆作用，并且还能够降低血清总胆红素含量，达到退黄的效果。
需要注意的是，上述提及的所有功效均需在摄入陈皮和栀子时才会发挥作用，但不宜过量使用以避免潜在风险。此外，对于存在相关疾病或症状的人群，建议咨询医生后再进行饮用。
1.疏肝理气
陈皮具有行气之功，而栀子能清解郁结，两者合用有助于缓解胸闷、胀满等不适。
2.健脾消食
陈皮可促进消化液分泌，提高食欲，而栀子则有清热解毒的作用，对于脾胃不和引起的食欲减退、腹胀等症状有一定的改善效果。
3.化痰止咳
陈皮能够燥湿化痰，而栀子则能清肺热，因此二者配伍可用于治疗咳嗽痰多、痰黏稠难咯出等情况。
4.清热泻火
由于陈皮性温，长期大量服用可能会导致上火，栀子性寒，可以中和陈皮的温性，避免出现上火的情况。
5.利胆退黄
陈皮中的橙皮苷成分有利于促进胆汁分泌和排泄，从而起到利胆作用；栀子中的栀子苷也具有一定的利胆作用，并且还能够降低血清总胆红素含量，达到退黄的效果。
需要注意的是，上述提及的所有功效均需在摄入陈皮和栀子时才会发挥作用，但不宜过量使用以避免潜在风险。此外，对于存在相关疾病或症状的人群，建议咨询医生后再进行饮用。
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