女人适量喝肉桂茶有辅助温中散寒、补气养血、补肾助阳、温经通脉、缓解痛经等好处。但需注意，肉桂茶属于温补性茶饮，因此阴虚火旺、内有实热、上火的女人不宜饮用，以免加重病情。
1、辅助温中散寒
肉桂茶主要是由中药材肉桂制作而成，肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉等功效。如果女人存在畏寒肢冷、脘腹冷痛、腰膝酸软等不适症状，可以适量喝肉桂茶，有助于辅助温中散寒。
2、补气养血
肉桂茶还具有补气养血的功效，如果女人存在气血不足、气虚乏力、面色苍白等不适症状，可以适量喝肉桂茶，有助于改善不适症状。
3、补肾助阳
肉桂茶还具有补肾助阳的功效，如果女人存在肾阳不足、肾精亏虚等不适症状，可以适量喝肉桂茶，有助于改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长等不适症状。
4、温经通脉
肉桂茶还具有温经通脉的功效，如果女人存在血脉不通、血行不畅等不适症状，可以适量喝肉桂茶，有助于促进血液循环，从而改善上述不适症状。
5、缓解痛经
肉桂茶还具有缓解痛经的功效，如果女人存在痛经、月经量少等不适症状，可以适量喝肉桂茶，有助于促进血液循环，从而改善不适症状。
但需要注意，上述女人需注意不可长期喝肉桂茶，以免引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。此外，对于阴虚火旺、内有实热、上火的女人，需避免喝肉桂茶，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
艾附暖宫丸
百乐眠胶囊
肾宝片
