白萝卜陈皮水具有促进消化、祛痰止咳、利尿消肿、改善呼吸系统功能、缓解腹胀等功效作用。由于白萝卜和陈皮均为中药材，对于这些功效的发挥具有重要作用，因此建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.促进消化
白萝卜富含淀粉酶和膳食纤维，这些物质能够帮助分解食物，加速胃肠蠕动，从而起到促进消化的作用。通过进食白萝卜来达到促进消化的目的。适量食用可作为日常饮食的一部分。
2.祛痰止咳
因为白萝卜具有一定的镇咳、化痰作用，而陈皮则有宣肺理气的效果，两者合用可以增强其效果。对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可通过饮用白萝卜陈皮水或加入食谱中进行摄入。
3.利尿消肿
白萝卜含有丰富的水分和钾元素，能增加尿液排出量，有助于降低体内钠盐浓度；陈皮有利水消肿的功效。长期坚持饮用白萝卜陈皮水可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。适用于因体液潴留引起面部浮肿者。
4.改善呼吸系统功能
白萝卜中的维生素A和抗氧化剂有助于保护呼吸道黏膜免受自由基损伤；陈皮具有抗炎作用，能减少呼吸道炎症反应。经常喝白萝卜陈皮水对慢性支气管炎、哮喘等疾病有益。建议每日分次饮用。
5.缓解腹胀
白萝卜中含有芥子油，这种物质能够促进肠胃道蠕动，进而起到排气的作用；陈皮也具有行气的作用，因此两者搭配在一起泡水喝具有缓解腹胀的效果。对于存在腹胀不适的人群而言，适当饮用白萝卜陈皮水通常是有好处的。但要注意不要过量饮用，以免加重病情。
需要注意的是，虽然白萝卜陈皮水具有上述多种功效，但并不适合所有人群，如胃寒患者不宜过多食用白萝卜，否则可能会导致病情加重。此外，由于白萝卜属于产气食物，在服用期间应注意避免同时摄入其他易产生气体的食物，以减少不适感。
1.促进消化
白萝卜富含淀粉酶和膳食纤维，这些物质能够帮助分解食物，加速胃肠蠕动，从而起到促进消化的作用。通过进食白萝卜来达到促进消化的目的。适量食用可作为日常饮食的一部分。
2.祛痰止咳
因为白萝卜具有一定的镇咳、化痰作用，而陈皮则有宣肺理气的效果，两者合用可以增强其效果。对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可通过饮用白萝卜陈皮水或加入食谱中进行摄入。
3.利尿消肿
白萝卜含有丰富的水分和钾元素，能增加尿液排出量，有助于降低体内钠盐浓度；陈皮有利水消肿的功效。长期坚持饮用白萝卜陈皮水可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。适用于因体液潴留引起面部浮肿者。
4.改善呼吸系统功能
白萝卜中的维生素A和抗氧化剂有助于保护呼吸道黏膜免受自由基损伤；陈皮具有抗炎作用，能减少呼吸道炎症反应。经常喝白萝卜陈皮水对慢性支气管炎、哮喘等疾病有益。建议每日分次饮用。
5.缓解腹胀
白萝卜中含有芥子油，这种物质能够促进肠胃道蠕动，进而起到排气的作用；陈皮也具有行气的作用，因此两者搭配在一起泡水喝具有缓解腹胀的效果。对于存在腹胀不适的人群而言，适当饮用白萝卜陈皮水通常是有好处的。但要注意不要过量饮用，以免加重病情。
需要注意的是，虽然白萝卜陈皮水具有上述多种功效，但并不适合所有人群，如胃寒患者不宜过多食用白萝卜，否则可能会导致病情加重。此外，由于白萝卜属于产气食物，在服用期间应注意避免同时摄入其他易产生气体的食物，以减少不适感。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
止喘灵口服液
小儿肺热咳喘颗粒4克
氨溴特罗口服溶液
