小叶发酵苦丁茶具有清热解毒、消暑除烦、润肠通便、明目益智、生津止渴等功效，但脾胃虚寒、腹泻的患者不宜饮用。
1、功效与作用
小叶发酵苦丁茶是一种以茶叶为原料的茶饮，其中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分。适量饮用小叶发酵苦丁茶，可以起到清热解毒的功效，有利于缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。此外，小叶发酵苦丁茶中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，适量饮用小叶发酵苦丁茶，可以为人体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、禁忌
小叶发酵苦丁茶性寒，脾胃虚寒的患者不宜饮用，以免加重病情。此外，对小叶发酵苦丁茶过敏的患者也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，提高抗病能力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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